重慶市黔江中學校 張進

隨著教育改革的不斷深入，學生的成長環境和需求發生很大變化。作為班主任，需要不斷更新教育理念，創新管理方法，以適應新時代學生的發展。就班主任工作，與大家分享三個關鍵詞：自律、專注、奮斗。

自律，是自我成長的基石，是通往卓越之門的鑰匙。

自律，是自我約束的力量，它要求在面對誘惑、挑戰時，能夠堅守原則，不為外物所動。“自律的本質，是知道自己要什么，然后拒絕誘惑。”這句話深刻地揭示了自律的核心－－明確目標，堅守信念，不為外界紛擾所迷惑。

自律的價值，不僅在于它能幫助克服眼前的困難，更在于它能引領走向長遠的成功。屠呦呦，她的成功便是自律精神的最好證明。在長達數十年的青蒿素研究中，屠呦呦面對無數次的失敗與挫折，從未放棄，她以極高的自律性，日復一日地沉浸在實驗室中，不斷探索，最終發現了能夠有效治療瘧疾的青蒿素。屠呦呦的經歷告訴我們，自律是學習道路上不可或缺的品質，它讓我們在面對困難時，能夠堅定信念，勇往直前，直至成功的彼岸。

專注，是一種全身心投入的狀態，是實現目標的關鍵。

專注是一場修煉。專注的人有大方向，不因為外界紛擾而改變；專注的人有大器量，不被瑣屑小事所牽絆；專注的人有大格局，不因一時得失而受限。我們生活在一個忽略如何專注的社會，這個世界正制造著無數分散注意力的事物，三心二意會讓目標越來越遠。堅定的青春理想、明確的學習目標是前進的指南針、航行的燈塔，是奮力前行的內驅力。

專注學習需要靜心。心靜則清，心清則明。靜心是專注的前提。專注可以保持興趣，延續動力，觸發心流，提高效率。不好高騖遠，更不妄自菲薄，把個體的情緒排空，一心關注手上的學習，專注于事，勤勉于心。要坐得住，克服閑話、閑思、閑事，給學習提供時間和空間的保障；要扎下頭，目不窺園，心無旁騖，只有專心致志，才能深入思考；要拿起筆，去記錄、演算、整理、改錯和總結，確保顆粒歸倉。

奮斗，是青春最亮麗的底色，也是實現夢想的階梯。

真正的強者，從來不會祈求好運從天而降，而是讓自己的努力早日能夠匹配得上好運氣。在穿越荊棘中要學會堅強，練就百折不撓的膽氣，保持樂觀向上的精神，逢山開路，遇河架橋，無論遇到多大的困難，受到多大的委屈，即使天塌下來，也要堅定信心，相信努力終究會成就自己。

征程萬里風正勁，重任千鈞再出發！讓我們以夢為馬，不負韶華，向著新的高峰奮勇攀登，在時代的浪潮中鑄就屬于我們班主任的美好篇章！